"Mon rôle est de mettre à disposition tous les outils nécessaires afin que chaque individu puisse faire ressortir le meilleur de lui-même, voir même qu'il repousse ses limites.
Je m'intéresse donc à chaque personne dans sa globalité, je détermine les points forts et les points faibles afin de pouvoir travailler dessus.
Les séances sont variées et adaptées en fonction du lieu ou de la forme du jour, en plus des antécédents médico-sportifs et des douleurs possibles.
Grâce au coaching personnalisé, on améliore ses capacités physiques mais aussi mentales, à travers la gestion des émotions et l'entretien de la motivation."